産後ケア｜出産後の回復、母性、自立をテーマにサポートさせていただきます。さくら産後院

妊娠中に産後の話を座談会形式で開催している
ハローベビークラス。

集団のクラスの中止が続いていますが
このクラスは少人数で消毒・換気をしながら行っています。

抱っこの練習や
妊娠中から産後もできるストレッチ、
赤ちゃんが生まれてからの２４時間を
紙に書いて具体的に考えてみたり…

産後の生活をイメージしておくと心・体・物
の準備が整ってきます。
備えあれば憂いなし、です。