レストコースを２回ご利用されました。
３人目をご出産されて１か月が過ぎ・・・
とにかく時間もなくてバタバタで
自分の分身が欲しい、とおっしゃっていました。
（あ、私もそう思うことあります！）
授乳は、ママも赤ちゃんもとっても上手。
でも１か月過ぎているのにけっこう頻回で、
とのことだったので
産後院での時間は「休息」をメインにしながら、
おっぱいの様子や赤ちゃんの様子を見せていただき
授乳のタイミングをお話させていただきました。
２回目ご利用時は赤ちゃんの授乳リズムが変わり
だいぶ間隔が空くようになったとのことで
必要な時に自分でできるよう、おっぱいのケアを練習しました。
成長とともに、赤ちゃんの飲み方や生活リズムも
変化していきます。
上のお子さん達の生活リズムとも違うから、
きっと、ママは休む時間なかなか取れませんね。
わずかな時間でも自分の楽しみなことをしたり
力を抜いて数分でもボーっとする時間を作ると、
気分転換になりますよ。
ちょっとしたお出かけや散歩も良いですね。
小さな赤ちゃん連れだと、出かけるのも気合が必要かもしれません。
けれど
ネット社会ではありますが
だからこそ
『誰かと直接会って会話をする』ことって大切だな～
と思います。
